San Carlos de Bolívar

Cargando datos de Clima...

EN LA CÁMARA COMERCIAL

El Dr. Sito disertó ante una sala repleta

jun. 13, 2018 12:41

en Información General

Diario La Mañana de Bolívar - Información General - El Dr. Sito disertó ante una sala repleta

La charla sobre estrés que ofreció días atrás el Dr. Fernando Sito en la Cámara Comercial fue un éxito.

En el marco del ciclo de charlas y capacitaciones que ofrece la Cámara Comercial, el Dr. Fernando Sito habló acerca del estrés y el impacto que éste tiene sobre nuestra salud.

Ello, en el marco de una concurrida y atenta audiencia que fue protagonista de una interesante charla en la que se hizo referencia a la relación cerebro-corazón, a la vez que ofreció diferentes indicadores para detectar síntomas de estrés, resaltando las emociones como uno de los factores centrales de la temática.

En los tiempos que corren, y teniendo en cuenta el ritmo del día a día,el estrés es un factor que se hace presente en muchas personas, y ello afecta al cuerpo, los pensamientos, sentimientos, y por ende en nuestro comportamiento. Por eso es importante poder reconocer estos síntomas, para ver la forma de manejar esta afección, puesto que si el estrés no es tratado puede afectar a nuestra salud.

ALGUNOS DATOS

Efectos comunes del estrés en el cuerpo

•Dolor de cabeza

•Tensión o dolor muscular

•Dolor de pecho

•Fatiga

•Cambio en deseo sexual

•Trastorno estomacal

•Problemas para dormir

Efectos comunes del estrés en el estado de ánimo

•Ansiedad

•Inquietud

•Falta de motivación o concentración

•Sensación de estar abrumado

•Irritabilidad o enojo

•Tristeza o depresión

Efectos comunes del estrés en el comportamiento

•Comer de más o de menos

•Arrebatos de enojo

•Consumo de drogas o alcohol

•Consumo de tabaco

•Retraimiento social

•Hacer menos ejercicio              

La Mañana

Monedas

Sitio web de referencia: Banco Nación

Moneda Compra Venta
Dolar U.S.A 27,20 28,20
Euro 32,70 33,70
Real 730,00 780,00
Ocurrió un error inesperado

Ocurrió un error inesperado

Descripción

Ha ocurrido un error al intentar procesar '/noticias/informacion-general/el-dr-sito-diserto-ante-una-sala-repleta_a305833'.

Más información

Los administradores de este sitio ya fueron notificados de este error para que puedan solucionarlo a la brevedad.

Por favor, disculpe las molestias ocacionadas.